バランスダイエット公式ブック
「魔法のBDダイエット」　ごま書房（定価\1,365）

目次
1章　痩せたらやりたいこと、いっぱいあるでしょ！？
2章　さぁ、頭の中をダイエットモードに切り替えましょう！
3章　BDダイエットはどうしてやせられるの？
4章　シンプル！簡単！BD運動！
5章　食事での決まり事は3つだけ！
6章　やせない壁に突き当たったら・・・

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